Tidak Dianjurkan Banyak Minum Air Dingin Untuk Wanita Minum air putih yang banyak memang merupakan pendapat kebanyakan orang, apalagi kita sebenarnya dianjurka minum air 8 liter perhari apalagi bagi yang punya rutinitas yang tinggi, tetapi itu tidak mutlak untuk semua orang karena aktivitas setiap orang itu berbeda beda, apalagi kalau salah persepsi dengan minum air dingin bukan air putih. Kalau seperti ini keadaannya maka bukan lagi menjaga keseimbangan dan pergantian cairan tubuh malah dengan mengkomsumsi air dingin terlalu banyak akan mempengaruhi Kesehatan.
 |
| Wanita Karier |
Dengan banyak minum air dingin yang bukan merupakan air putih biasa justru akan menurunkan suhu tubuh kita, apalagi bagi wanita pekrja kantoran yang duduk setuap hari diruangan ber AC tapa banyak melakukan banyak aktivitas fisik itu rentang sekali.
Dengan meminum air dingi hanya akan menambah sensasi respon mulut dan bibir untuk menyampaikan rasa dingin tersebut ke otak. Selain itu cukup banyak pu la wanita yang ingin tubuh dan badannya tetap rapin dan indah maka dia melakukan diet dengan cara menutupi rasa lapar dengan banyak minum air dingin. padahal justru makanan yang dikomsumsi itula yang akan menjaga keseimbangan tubuh kita supaya tetap panas, Jadi dapat dipastikan bahwa anjuran untuk banyak minum air adalah bukan banyak minum aie dingin tetapi air putih biasa.
