Cara Meningkatkan Nafsu Makan dan Menambah Berat Badan Tampa Obat Kimia

Cara Meningkatkan Nafsu Makan dan Menambah Berat Badan Tampa Obat Kimia // Menambah nafsu makan adalah salah satu cara menggemukkan badan secara alami. Dengan mengkonsumsi makanan dalam jumlah yang lebih banyak maka diharapkan massa tubuh juga meningkat sehingga tubuh tidak terlihat kurus lagi. Makanan merupakan faktor penting yang mempengaruhi tumbuh dan gerak tubuh. Pertumbuhan badan kita terjadi dar makanan yang disantap sehari-hari.

Cara Meningkatkan Nafsu Makan dan Menambah Berat Badan Tampa Obat Kimia.

Di dalam tubuh, makanan akan diolah dan diambil sari-sarinya. Sari-sari makanan inilah nantinya yang akan menentukan pertumbuhan badan kita. Tubuh terlihat segar dan berat badan ideal adalah ciri-ciri tubuh telah menyerap sari makanan dengan sempurna. Jika kita tidak memiliki nafsu makan yang baik, maka bisa jadi tubuh kita sedang dalam masalah namun kita tidak menyadarinya. Jika hal hmi dibiarkan terus menerus maka tubuh akan terasa lemas, konsentrasi terganggu dan mudah terserang penyakit.

Dengan menambah nafsu makan maka tubuh dapat melakukan regenerasi sel dengan cepat, sayangnya menambah nafsu makan bukanlah hal yang mudah bagi semua orang. Beberapa orang tetap malas makan dan tidak bernafsu mengkonsumsi makanan meski telah mengkonsumsi obat gemuk.

Berik ini beberapa jenis tanaman yang bermanfaat untuk Kesehatan dan juag menambah nafsu makan secara alami :

Temu ireng
Temu ini rasanya sangat pahit dan biasa dipakai sebagai tambahan dalam pembuatan jamu. Jika nafsu makan Anda turun, maka tumbuk lah temu ireng lalu ambil sarinya dan minumlah. Setelah beberapa kali minum jamu temu ireng ini, nafsu makan Anda akan bertambah dan makan pun menjadi nikmat. Dengan secara teratur mengkonsumsi sari temu ireng makan tubuh anda akan bertambah gemuk dan lebih berisi.

Temu ireng
Sayuran berasa pahit
Pada umumnya orang menghindari sayuran jenis ini karena rasanya yang tidak enak di leher. Banyak yang tidak tahu bahwa sayuran-sayuran yang rasanya pahit justru dapat menambah nafsu makan.

Pare = Buah yang memanjang dengan tekstur seperti gelembung-gelembung padat di sekujur badan buah ini biasa dijadikan sayur atau biasa dimakan dengan cara direbus dan dikonsumsi dengan siomai. Pare memiliki banyak khasiat, antara lain menambah nafsu makan, membersihkan darah, mencegah kanker dan menghilangkan jerawat.

Pere

Daun pepaya = Makan buah pepaya, pasti enak rasanya. Namun jika kita makan daunnya, maka kita akan merasakan sensasi yang berbeda. Meskipun rasanya sangat pahit, daun pepaya juga bisa menjadi cara menambah nafsu makan secara alami. Jika ditumbuk dan di minum airnya, maka bisa mengusir masuk angin dan jika Anda tersiram air panas atau minyak panas, maka tumbukan daun hii bisa menjadi obat penyembuhnya bahkan tanpa meninggalkan bekas.
Makanan pedas
Saat Anda kurang bergairah dalam urusan makan memakan, maka makanan pedas dapat menjadi solusi bagi kurangnya nafsu makan Anda. Anda bisa memadukan sambal dengan berbagai lauk yang Anda sukai. Cabai dan tomat memiliki khasiat meningkatkan selera makan dengan warnanya yang menantang dan rasanya yang panas.
Konsumsi vitamin
Segala jenis vitamin sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk memenuhi nutrisi yang dibutuhkan. Beberapa vitamin juga dapat menjadi cara menambah nafsu makan secara alami. Vitamin alami yang bisa kita dapatkan adalah dari buah-buahan dan sayur-sayuran. Contoh diatas adalah beberapa sayuran dan tumbuhan jamu yang dapat bermanfaat sebagai penambah nafsu makan. Maka jika Anda mengalami kurang nafsu makan, sebaiknya segera tangani dengan cara minum jamu atau makan sayuran penambah nafsu makan yang Anda suka.

Cara ini sangat populer pada zaman dulu, dan khasiatnya pun tidak kalah dengan obat yang mengandung bahan kimia. Cara menambah nafsu makan secara alami ini sangat mudah dan tidak mahal bukan?

Demikian artikel dari saya admin zinepool.com mudah mudahan bermanfaat.